반응형 외부 동기 부여1 미루는 습관 극복하는 11가지 방법은? 평소 미루는 습관이 있으신 분들에게 도움이 될만한 자료를 알려드리겠습니다. 정확히는 명확하고 구체적인 목표를 설정하고 큰 목표를 작은 단계로 나누어 미루기 쉬운 작업으로 분해하면 조금씩 성취감을 느낄 수 있습니다. 할일을 일일이 계획하고 시간을 효과적으로 활용하는데 중요한 일부터 처리하고 급한일 보다 중요한 일에 집중하여 일에 우선순위를 정하면 효율적으로 일을 처리할 수 있습니다. 시간관리 및 자기관리 기술을 향상시켜 일을 미루지 않고 진행하고 집중한다면 더 나은 성과를 얻을 수 있습니다. 친구, 가족, 동료 등에게 목표를 공유하여 그들의 지원을 받아 극복하는데 도움이 됩니다. 미루는 이유를 파악하고 이를 극복하기 위한 전략을 세우는 것도 굉장히 중요합니다. 미루는 경험을 다른 사람과 공유하면서 서로 도.. 2024. 1. 9. 이전 1 다음 반응형
