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운동리뷰/건강

내 몸이 보내는 당뇨 신호! 알아채고 건강 지키자

by 습관이 2024. 10. 8.
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당뇨병은 우리 몸이 보내는 작은 신호들을
무시하면 쉽게 지나칠 수 있는 질환 중 하나입니다. 😮
하지만 조기에 신호를 알아채면 예방과 관리가 훨씬 수월해집니다.
오늘은 내 몸이 보내고 있는 당뇨의 신호들에 대해 알아보겠습니다! 🧐

 

음식을 충분히 먹었음에도 불구하고 계속 배고프다면

혈당 조절에 문제가 있는 경우일 수 있어요. 체내의 인슐린이 제대로 작동하지 않으면

세포가 필요한 에너지를 얻지 못해 끊임없이 배고픔을 느끼게 됩니다.

 

혈당이 높아지면 우리 몸은 에너지를 제대로 사용하지 못해요.

그 결과, 쉽게 피로감을 느끼고, 일상생활에서 에너지가 고갈된 것처럼 느껴질 수 있습니다.

 

혈당이 높아지면 우리 몸은 에너지를 제대로 사용하지 못해요. 그 결과, 쉽게 피로감을 느끼고, 일상생활에서 에너지가 고갈된 것처럼 느껴질 수 있습니다.

 

 

(염증은 콧속이나 입속처럼 부드러운 피부에 생긴 염증)

 

 

상처가 잘 아물지 않거나 감염이 잘 생긴다면 당뇨의 신호일 수 있어요.

당이 높아지면 혈액순환이 원활하지 않아 상처 회복이 더디게 됩니다.

 

이러한 신호들이 지속되거나 여러 가지가 동시에 나타난다면,

당뇨 검사를 꼭 받아보시길 권장드립니다

. 조기 발견과 관리가 중요한 질환이기 때문에, 몸이 보내는

작은 신호에도 귀 기울여 건강을 지켜주세요! 💪😊

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