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웃자192

다이어트성공짤로 유명한 테럴린 맥닛 이야기+다이어트+근황(172/94~172/47) 원래부터 비만이었던건 아님어릴땐 활발한 성격이라 야외활동을 즐겨했다고함그러다 살찌게된 계기는 초등학교때 이사가면서전학간 학교에서 적응을 하지못해 왕따가 되면서부터라고...그런 스트레스를 먹으면서 풀어서 잘못된 식습관이 잡히고중학교가서는 친구들이 생겼지만 친구들과 패스트푸드를 먹는 걸 즐겼다고함더욱 더 살이 찌게되고고등학교 졸업파티때 자신의 모습을 자각하고(초록색드레스때)큰 상실감을 겪음약을 먹고 몸에 안좋은 정크푸드에 더 빠지게 됨그런 안좋은 상태에서 벗어나고자 다이어트를 하면서절대 굶지않고 건강한 음식을 먹는 다이어트를 시작하게됨자신의 블로그에 학생들을위한 팁이라고 올린건데다이어터가 참고할만한 생활 팁으로 봐도 괜찮을거같음1. 식사 스케줄을 체크        엄청 꼼꼼하고 잘 정리함지퍼백에 먹을 시간 .. 2024. 6. 11.
일본여행 간식/선물용 오미야게(각 지역 특산물) 추천 여행을 하면서 지역별 특색 있는 과자를 맛보는 것만큼 즐거운 일이 없죠! 아래는 도쿄, 칸사이(오사카, 교토), 후쿠오카, 나고야, 홋카이도 등 일본 각지에서 맛볼 수 있는 추천 과자들입니다. 제가 직접 먹어본 과자들 위주로 선정했으니 참고해 주세요! 💖 댓글로 여러분의 추천 과자도 많이 남겨주세요!1.도쿄1)도쿄 캄파넬라쌉쌀달콤한 얇고 부드러운 쿠키 사이에 크림이 샌드된 고급스러운 맛패키지 색감도 예뻐서 선물하기 딱 좋음녹차맛, 화이트초콜릿맛도 나왔는데 안먹어봄잘 부서지는게 단점2)긴자딸기내 주변에서는 도쿄바나나보다 더 평이 좋았음포장도 모양도 예쁨3)시레토코 도넛도넛 안에 존귀 동물이 빼꼼 들어있는 도넛구운 도넛인데도 퍽퍽하지 않고 존맛 생긴것도 존예본점은 홋카이도인거 같은데 난 도쿄역에서 봄4)토.. 2024. 6. 11.
31살 백수 아무것도 하기싫다 txt. 난 내가 부모님하고 같이 살면서 배가 불러서 그런줄 알았는데내 친구들은 더 배부른 집안에 살아도    열심히 일하거나 취업준비하거나 잘하던데 나는 왜 그럴마음 조차 생기지 않는건지 부럽지도 않고 열등감도 안느껴지는 것도   문제라면 문제인듯   하루종일 컴퓨터로 예능보고 게시판 보고 멍때리고 핸드폰 게임하고  공부 한답시고 책을 펼쳐도  30분을 못넘기고 검색을 핑계로 또 컴퓨터  31살  불안합니다  만성 게으름은 정신상담센터 같은데서 치료받을 수 있나요?  어떻게 살아야 하나 하는 고민에 들어가기  두려워서그 두려움을 맞닥뜨리기 싫어서예능틀어놓고드라마 틀어놓고이런건 어찌해야 할까요 내 의지는자고 일어나면 리셋되고 나라를 이꼴로 만들어놓은 어른들 탓이라고 푸념만 하면서사실 나도 이제 어른인데그냥 마인드.. 2024. 6. 9.
딱히 접점은 없지만 한 가지 이슈에 있어서 만큼은 상상을 초월할 정도로 집요하게 뭉치는 국가들 지도에서 녹색으로 표시된 국가들로 일명 '커피 클럽' 이라고 부름 딱히 붙어 있지도 않고 정치적 경제적으로도 공통점을 찾을 수 없는 나라들의 조합이지만 이 나라들은 단 한 가지 이슈에 있어서만큼은 정말 집요하게 똘똘 뭉치는 경향이 있음 바로 새로운 UN 안보리 상임이사국의 탄생을 막는 것  현재 상임 이사국은 미국, 영국, 프랑스, 러시아, 중국의 다섯 국가임그러나 20세기 중반과 현재 세계 정세는 다르다며 새로운 상임이사국을 추가해야 한다고 강력하게 주장하는 국가가 넷 있음 독일, 일본, 브라질, 그리고 인도상임이사국이 된다는 것은 외교적인 하드파워가 그렇지 않은 국가들과는 한 차원 달라진다는 소리기도 하기 때문에 네 나라 모두 상임이사국이 되는 것을 외교분야 최고 숙원사업 중 하나로 꼽고 있음  상임.. 2024. 6. 8.
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